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CBA如何通过提升球员的防守协作提升比赛中的防守效果？
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在篮球技术中怎样防守突破能力较强的对手在面对突破能力强的对手时，防守的关键在于如何有效应对他们的进攻。首先，防守者必须学会跟随进攻者的步伐和方向移动，因此脚步的灵活性至关重要。横移和退守的速度与重心的保持是训练的重点，这能帮助防守者避免被晃倒或扭伤脚踝。...
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